27 février 2008
courgettes farcies au taboulé
une recette simple, fraîche pour une délicieuse entrée
ingrédients :
courgettes rondes cuites à la vapeur ( vider l'intérieur avant ) réserver le pour autre chose
dchicha, jari, frik,blé vert ou couscous moyen cuits à la vapeur
2 à 3 tomates fraiches
1 petit concombre
1 échalotte ou oignon nouveau
quelques feuilles de menthe hachée
1/2 botte de coriandre hachée
fèves fraiches cuites à la vapeur ( 500 g environ )
sel
huile d'olive
jus de citron
préparation :
préparation faites cuire, les courgettes, la dchicha et les fèves à la vapeur séparemment bien sûr quoique les courgettes peuvent être cuites avec les fèves
laissez refroidir le tout
couper vos légumes en petits morceaux ( tomates, oignons, concombre... )
ensuite mélanger tous les légumes avec la dchicha assaisonner avec l'huile d'olive, sel, citron
bien égouter et saler vos courgettes légèrement et les garnir avec le taboulé
servir frais
Commentaires
oh tu me donnes envie
fair vite avec la recette, on attend
Ton blog est plagié !
Salam oukhti !J'espère que tu vas bien ,ce matin en regardant dans mes statistiques je suis tombé sur ce blog qui est le même que le tien mais en anglais même les commentaires sont en anglais subhannallah ,c'est toi ou on t'a plagié ?Je voulais te prévenir où cas où ,voici le lien:
http://babelfish.altavista.com/babelfish/trurl_pagecontent?lp=fr_en&trurl=http%3a%2f%2fdattesetmiel.canalblog.com%2f
Bon courage et si tu as besoin d'aide n'hésites pas on est là pour t'aider !Il faut prévenir l'hébergeur pour qu'il ferme son blog !
bonne journée !
fiamanillah
C'est trop nul ce genre de pratiques, je ne comprend pas qu'on puisse faire ça !
Tu as mon soutien en tous cas:-)
Bonne journée
